品質と体調管理

今日は朝から疲れた一日だった。
横になったらいつの間にか寝ていて、先ほど起床。生活のリズム。今は寝ようか寝まいか考え中。12時間後には４ステージ目が終演しているのかと思うと眠れなくなってくるような気もしてきたかもしれないけれどもどうなんだろう。